Stikkordarkiv: Sound Healing Music

Hvilken effekt har musikk på hjernen?

Hvis du vil gjøre noe bra for hjernen, kan du sette på musikkspilleren og synge med på noen låter. Eller enda bedre, syng og dans samtidig. Det høres ut som en enkel øvelse, men det er faktisk litt av en treningsøkt for hjernen. Det er fordi musikk stimulerer mange områder i hjernen, blant annet... Les mer "

Hva er de helsemessige fordelene med musikk?

Musikk kan spille en viktig rolle i omsorgen for våre nærmeste, ikke bare som rekreasjon, men også som et terapeutisk verktøy for stressmestring. I dag skal jeg snakke om hva slags musikk (eller sjanger) som kan føre til en avslappende respons. Kan musikk få oss til å slappe av? Å bevege seg til fartsfylt dansemusikk... Les mer "

Hvordan påvirker musikk helsen?

Musikk har eksistert siden oldtiden. Den er en del av alle kjente kulturer. Den kan få deg til å bevege føttene, løfte humøret og til og med hjelpe deg med å fremkalle et fjernt minne. Visste du at musikk kan ha andre helsefordeler? Forskere har undersøkt hvordan musikk på ulike måter stimulerer og forbedrer helsen til... Les mer "