Se quiser fazer algo de bom para o cérebro, ligue o leitor de música e cante ao som de algumas melodias. Melhor ainda, cante e dance ao mesmo tempo. Parece ser um exercício simples, mas na realidade é um treino e tanto para o cérebro. Isto porque a música estimula muitas áreas do cérebro, tais como... Leia mais »
A música pode desempenhar um papel importante no cuidado dos nossos entes queridos, não só como recreação, mas também como uma ferramenta terapêutica na gestão do stress. Hoje vou falar sobre o tipo de música (ou género) que pode levar a uma resposta de relaxamento. Pode o Musci relaxar-nos? Passando à música de dança de ritmo rápido... Leia mais »
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