Αρχεία ετικέτας: Music Therapy Benefits

Ποια είναι η δύναμη της μουσικής στον εγκέφαλο;

Αν θέλετε να κάνετε κάτι καλό για τον εγκέφαλο, ανοίξτε το music player και τραγουδήστε μερικά κομμάτια. Ακόμα καλύτερα, τραγουδήστε και χορέψτε ταυτόχρονα. Ακούγεται σαν μια απλή άσκηση, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια αρκετά καλή προπόνηση για τον εγκέφαλο. Αυτό συμβαίνει επειδή η μουσική διεγείρει πολλές περιοχές του εγκεφάλου, όπως... Διαβάστε περισσότερα "

Ποια είναι τα οφέλη της μουσικής για την υγεία;

Η μουσική μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη φροντίδα των αγαπημένων μας προσώπων, όχι μόνο ως ψυχαγωγία, αλλά και ως θεραπευτικό εργαλείο για τη διαχείριση του στρες. Σήμερα θα μιλήσω για το είδος της μουσικής (ή το είδος της) που μπορεί να οδηγήσει σε αντίδραση χαλάρωσης. Μπορεί η Musci να μας χαλαρώσει; Το να κινείσαι σε γρήγορο ρυθμό με χορευτική μουσική... Διαβάστε περισσότερα "

Πώς επηρεάζει η μουσική την υγεία;

Η μουσική υπάρχει από την αρχαιότητα. Είναι μέρος κάθε γνωστού πολιτισμού. Μπορεί να σας κάνει να κουνήσετε τα πόδια σας, να σας ανεβάσει τη διάθεση και να σας βοηθήσει ακόμη και να ανακαλέσετε μια μακρινή ανάμνηση. Γνωρίζατε ότι η μουσική μπορεί να έχει και άλλα οφέλη για την υγεία; Οι επιστήμονες διερευνούν τους διάφορους τρόπους με τους οποίους η μουσική διεγείρει και βελτιώνει την υγεία... Διαβάστε περισσότερα "