Tag Archive: Mental Health

Welche Wirkung hat Musik auf das Gehirn?

Klangheilung

Wenn Sie etwas Gutes für Ihr Gehirn tun wollen, schalten Sie den Musikplayer ein und singen Sie ein paar Lieder mit. Oder noch besser: Singen und tanzen Sie gleichzeitig. Das hört sich nach einer einfachen Übung an, ist aber ein echtes Training für das Gehirn. Das liegt daran, dass Musik viele Bereiche des Gehirns stimuliert, wie zum Beispiel... Mehr lesen "

Welchen gesundheitlichen Nutzen hat Musik?

Klangheilung

Musik kann bei der Pflege unserer Angehörigen eine wichtige Rolle spielen, nicht nur als Entspannung, sondern auch als therapeutisches Mittel zur Stressbewältigung. Heute möchte ich über die Art von Musik (oder das Genre) sprechen, die zu einer Entspannungsreaktion führen kann. Kann Musci uns entspannen? Sich zu rasanter Tanzmusik bewegen... Mehr lesen "