Wie beeinflusst die Musik die Gesundheit?

Musik gibt es seit dem Altertum. Sie ist Teil jeder bekannten Kultur. Sie kann Sie dazu bringen, die Füße zu bewegen, Ihre Stimmung zu heben und sogar helfen, eine ferne Erinnerung wachzurufen. Wussten Sie, dass Musik auch andere gesundheitliche Vorteile haben kann? Wissenschaftler erforschen die verschiedenen Möglichkeiten, wie Musik die Gesundheit von Körper und Geist stimuliert und verbessert.

Musik bringt uns in Bewegung und vieles mehr

"Das Hören oder Erschaffen von Musik beeinflusst die Art und Weise, wie man denkt, fühlt, sich bewegt und mehr".

Heute helfen moderne Technologien den Forschern, mehr darüber zu erfahren, wie das Gehirn funktioniert, welche Teile des Gehirns auf Musik reagieren und wie Musik helfen kann, die Symptome bestimmter Krankheiten und Leiden zu lindern.

Das Gehirn in der Musik - Das Gehirn ist ein komplexes Verarbeitungszentrum. Es ist die Schaltzentrale des Nervensystems, des Netzes von Nervenzellen, die Nachrichten an den Körper und an das Gehirn übermitteln. Ein gesundes Gehirn versucht, die Welt um sich herum und die ständigen Informationen, die es erhält, einschließlich Klang und Musik, zu verarbeiten.

Klang ist eine wichtige und tiefgreifende Kraft in unserem Leben. Je mehr wir die Verarbeitung von Klängen durch unser Gehirn trainieren, desto besser funktioniert das Gehirn, um Klänge und die Welt um uns herum zu verstehen. Musik tut dies mehr als jeder andere Klang.

Musik und andere Geräusche dringen als Schallwellen in unser Ohr ein. Diese erzeugen in unserem Trommelfell Schwingungen, die in elektrische Signale umgewandelt werden. Die elektrischen Signale wandern entlang des Hörnervs zum auditorischen Kortex des Gehirns. Dieser Bereich des Gehirns interpretiert den Schall als etwas, das wir erkennen und verstehen.

Aber Musik beeinflusst auch andere Bereiche des Gehirns als die, die Töne verarbeiten. Mithilfe von bildgebenden Verfahren wie der funktionellen Magnetresonanztomographie haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Musik andere Bereiche des Gehirns beeinflusst. Wenn Musik das Gehirn stimuliert, erscheinen auf den Bildern des Gehirns helle Lichtblitze. Studien haben gezeigt, dass Musik Bereiche des Gehirns, die mit Emotionen, Gedächtnis und sogar körperlicher Bewegung zu tun haben, "erhellt".

Musik kann die Bewegung erleichtern: Wissenschaftler untersuchen, ob Musik Patienten mit motorischen Störungen, wie der Parkinson-Krankheit, helfen kann. Patienten mit dieser Krankheit verlieren im Laufe der Zeit langsam ihre Fähigkeit zu gehen und sich zu bewegen.

Studien zeigen, dass Musik in einem bestimmten Rhythmus Menschen mit der Parkinson-Krankheit beim Gehen helfen kann. Eine andere Studie untersucht, wie Tanzen im Vergleich zu anderen Arten von Bewegung bei Menschen mit Parkinson-Krankheit wirkt.

Es gibt auch Hinweise darauf, dass Musik für Menschen mit anderen Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz, traumatischen Hirnverletzungen, Schlaganfall, Aphasie, Autismus und Hörverlust hilfreich sein kann.

Den Geist stärken

Das Spielen eines Musikinstruments beansprucht viele Teile des Gehirns auf einmal. Davon können vor allem Kinder und Jugendliche profitieren, deren Gehirn sich noch entwickelt. Das Heranführen von Kleinkindern an Musik kann sich positiv auf ihre Konzentrationsfähigkeit, ihr Verhalten und ihre Sprachentwicklung auswirken.

Viele Wissenschaftler haben untersucht, wie Musiktraining die Gehirnentwicklung beeinflusst. Sie fanden heraus, dass sich Musik positiv auf die Lernfähigkeit von Kindern auswirkt, selbst wenn das Training erst in der Oberstufe beginnt.

Jugendliche zeigten biologische Veränderungen im Gehirn, nachdem sie zwei Jahre lang regelmäßig an musikalischen Aktivitäten in der Schule teilgenommen hatten. Diese Veränderungen wirken sich auf die Lernfähigkeit aus und können zur Verbesserung der Lese- und Schreibfähigkeiten beitragen. Diese Vorteile können auch von langer Dauer sein.

Wenn man dem Gehirn einmal beigebracht hat, effektiv auf Klänge zu reagieren, wird es dies auch nach dem Musikunterricht weiter tun. Ein wenig Musik kann viel bewirken, aber je mehr Musik man hört, desto stärker wird das Gehirn.

Der ständige Kontakt mit Musik kann Sie auch vor Hörverlust im Alter schützen. Natürlich lässt unser Hörvermögen mit der Zeit nach. Vor allem wird es schwieriger, Gespräche in einer lauten Umgebung zu verstehen. Forscher haben jedoch herausgefunden, dass Musiker die Stimme einer Person in einer lauten Umgebung besser unterscheiden können.